Fariseo II

Tipos de Culpa

Culpa sana
Es la que lleva a hacerse responsable de los propios actos, a dejar el pasado y a sentirse dignos. Este proceso de responsabilidad, autocuestionamiento y abndono del pasado renueva y profundiza el autorespeto. Se llama perdon. La culpa sana me permite juzgar,y en todo caso reprobar, solamente miconducta, NUNCA mi persona.

Es sano un sentimiento deculpa cuando:
Es mas consciente
duele por haber hecho dano a otros
incita a hacer algo bueno
ayuda a pisar suelo
invita a perdonar y a perdonarnos
facilita la empatia
no enloquece

Culpa insana
Es una enfermedad que roba el gozo. En vez de desempenarse segun el amor y el entusiasmo, se hace, guiado por una autoproteccion.

Ante la culpa insana hay que buscar la salvacin en las partes mas oscuras, mas dolorosas de la vida. En reaidad no se emerge a la luz negando el dolor, sino saliendo a traves de el.

Muchas personas se desconectan de la nauraleza divina que habita en su interior. Identificandose en cambio con los errores y los deseos de ser buenos, perfectos, o por lo menos acpetables, se busca la dignidad en los logros.

Con la culpa insana se tiene un policia severo que dice que nunca se es suficientemente bueno, nunca digno del propio amor.

Algunas expresiones de culpa insana:
Ser demasiado responsable
preocuparse en serio
ser un ayudador COMPULSIVO
disculparse continuamente
culparse contantemente
preocuparse por lo que las otras personas piensen de uno
pensar que no se es tan bueno como la gente considera
debo y deberia son las palabras favoritas
NO darse TIEMPO para SI
no se puede soporta la critica
se es un perfeccionista
preocupa el ser egoista
disgusta el pedir ayuda
no se pueden aceptar cumplidos
a veces preocupa ser catigado por los pecados
NO puede decir que no

Tomado de: De la culpa a la pazy al amor de Luis Valdez Castellanos